Sûdên Xwarina Pîvazê

Di Kurdewariyê de dibêjin spêdê pîvazê bixwe, nîvro bide mêvanan û êvaran jî bide bi dijminê xwe.

Ji aliyê lêkolînên pizîşkî ve diselmînin xwarina pîvazê di danê spê de sûdên zêde ji bo cesteyê mirovan hene. Emê li vir behsa pênc sûdên pîvazê bikin. Bergiriya laş bihêz dike.

1. Ceste ji bakterî û mîkroban paqij dike.
2. Rêgiriyê li hucereyên penceşêrê dike. Bi taybetî nahêle mirov bi penceşêra gede û qolonê bikeve.
3. Nahêle çerm zû biqurmiçe û pîr bibe.
4. Karê helandinê ji bo gedeyê hêsan dike.